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备孕四个准备工作 助你好孕气
备孕是需要你做好准备的,以下备孕4个准备工作能助你好孕的到来哦。备孕四个准备工作助你好孕气准备一:测血铅如果女性怀孕前处在铅污染较重的环境中,即使本人没有明显的铅中

  备孕是需要你做好准备的,以下备孕4个准备工作能助你好孕的到来哦。

  

  备孕四个准备工作 助你好孕气

  准备一:测血铅

  如果女性怀孕前处在铅污染较重的环境中,即使本人没有明显的铅中毒症状,将来也会对子代发育产生明显影响。他们的神经行为发育、学习记忆能力、自发活动性、情绪及对环境适应能力都会降低。准妈妈铅超标很有可能会遗传给宝贝,造成宝贝多动、注意力不集中。

  那么对宝宝来说,铅中毒的直接后果就是多动症,学习效率低、情绪不稳定、自控能力差都是典型症状,而且还会导致长不高、贫血等情况。,因此,想要宝宝前应该去测一下血铅,应先到医院做血铅测定,只有当血铅浓度正常,方可怀孕。

  准备二:少用化妆品

  由于护肤品的类别很多而且功能不尽相同,简单进行基础保养的孕妇护肤品是可以使用的,比如无刺激、无香料、温和的保湿乳液等。不过,个别祛斑护肤品则需要谨慎对待,它们虽能在短期内达到祛斑效果,但是其中的备孕四个准备工作 助你好孕气汞、铅一旦经皮肤吸收进入体内就会危机到胎儿发育。

  美白效果越好的化妆品含铅量越高,如果妈妈体内含铅量多,必然造成宝宝患各种疾病,如多动、智力底下、贫血等。所以,怀孕的妈妈们最好少用这些含铅化妆品。如果想去除体内多余的铅,最简单的办法就是补钙,钙有去除存积人体内铅的功能。

  准备三:保持标准体重

  女人太瘦,脂肪不够正常数量时,就会出现内分泌紊乱,不易怀孕。太瘦的人雌激素水平容易低下,不容易受孕。这是因为此时女人的卵巢难以分泌出正常水平的雌激素,而引发月经周期性紊乱甚至于闭经,有数据表明有6%的不孕症患者病因是体重过轻。此外,过于骨感的女性容易营养不良,子宫内膜就像一片贫瘠的土壤,受精卵很难着床。

  备孕的女性想增肥可以在饮食上调节,高蛋白质、高热量饮食,是增重的不二法门。浓缩的蛋白质与高热量食物,例如重乳酪蛋糕、小西点、小蛋糕等等,少量多餐、餐后适时补充帮助消化的木瓜酵素或综合酵素,以增加食物的消化吸收利用率。

  准备四:口腔检查

  怀孕会让女性的生理发生许多变化,口腔疾病也会增加。如果孕前没有治愈口腔疾病,可能会给你的妊娠带来许多的隐患。

  孕期是牙病的高发期。准妈妈体内的荷尔蒙发生改变,引起牙龈中微小血管丛扩张、扭曲甚至循环滞留,造成牙龈浮肿,牙龈对外来刺激敏感度增加;同时,体内激素的改变,还会促使某些致病菌增长,加重原本存在的牙周问题。所以,女性怀孕前要关注龋病、牙周病、智齿冠周炎,并应于孕前6个月进行口腔科检查。

  小编总结:在计划怀孕前,女性想要一个好的孕力,就应该做一些孕前的检查工作了,例如,牙齿方面的检查,测血铅等等都是不容忽视的环节哦。

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